科室简介
一)、如何预防红眼病?
1、严格搞好个人卫生和集体卫生,提倡勤洗手、勤洗脸,不用手或袖拭眼。游泳前后可点抗生素眼药水,带游泳镜防护眼睛。
2、急性期结膜炎病人要做好隔离,避免传染他人,防止流行。
3、严格消毒患者用过的洗脸用具、手帕及使用过的医疗器皿。
4、单眼患病时,应防止另眼感染,点眼药水时可先点健眼,再点患眼。
5、医护人员在接触患者之后,必须洗手消毒,以防止交叉感染。
6、要做好公共场所的卫生管理,如游泳池、托儿所、理发店、饭店、工厂、学校等人员集中的地方,加强卫生保健宣传,提高防病意识。
(二)、如何预防“近视眼”?
1、 要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。
2、 看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。
3、 看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。
4、不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。
5、 教育儿童改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗淡的路灯、月光下看书,以及在开动的车上及走路时看书等,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。
6、增强体质:纠正儿童偏食,鼓励多做户外活动,防治眼部及全身疾病,提高健康水平。
7、定期检查视力,一旦视力下降,要及时诊断,正确处理。
(三)什么是老年黄斑变性
眼底的视网膜结构对人的眼睛是非常重要的,视网膜中最重要的部位称为黄斑,黄斑部含有丰富的叶黄素,因此而得名。它的中央有一个小凹叫做黄斑中心凹,中心凹是视网膜上视觉最敏锐的部位,也是最关键的部位。
什么是黄斑变性呢?就是黄斑的区域出现了病理改变,它可以有很多原因引起,最常见的第一种称为与年龄相关的黄斑
变性,俗称为老年性黄斑变性;第二类是高度近视,即病理性近视引起的黄斑变性。其他原因的还有很多,例如中心性渗出
性视网膜脉络膜炎、血管条纹征等。
黄斑变性的危害
老年黄斑变性是一种慢性眼病,它能引起中心视力的急剧下降,而中心视力是日常活动所必需的,如阅读、看时间、识别面部特征和驾驶等。它是不可逆的中心视力的下降或丧失,很难再治愈。老年性黄斑变性多发生在45岁以上,年龄越大,发病率就越高。发病率有种族差异,白种人的发病率高于有色人种。
在中国,白内障和老年性黄斑变性都是非常重要的老年人的致盲原因。与白内障不同,老年黄斑变性导致的视力损害多为不可逆的。黄斑变性有时发展得很慢而使你察觉不到视力的改变,有时却进展迅速。它不会引起疼痛,但会剥夺您识别眼前物品的能力。通常多为一眼先发病,起初常被忽视。 大量的研究表明,AMD的发生与遗传、环境因素如长期暴露紫外线、环境污染、吸烟、与血抗氧化水平下降等因素有关。针对这些诱因,建议: 如果家族中有人患AMD,那么家族成员中50岁以上者应该定期行眼底检查;太阳光强烈时出门戴墨镜;多吃蔬菜水果和鱼类;建议补充多种具有抗氧化能力,尤其富含叶黄素、玉米黄素的保健药品。另外,也有研究表明AMD的发生与高血压、高血脂相关,因此,要积极预防高血压、高血脂,少吃过于油腻的食品,加强锻炼,有助于预防AMD或减缓其发展。早发现、早治疗、阻止病变进展,最大程度保持现有视力是目前黄斑变性治疗的主要目标,也是治疗的关键。近年来在老年黄斑变性防治方面,有较多基础和临床研究成果,比如光动力疗法可稳定和控制老年黄斑变性的发展,改善患者的视功能。